Smoothie de framboesa

  • Tempo de preparo: 4 minutos
  • Custo: Econômico
  • Porção: 2

Ingredientes

Smoothie é uma das bebidas mais famosas dos últimos tempos e ela pode ser feita com inúmeras frutas, mas a nossa dica de hoje tem a framboesa como estrela. O sabor traz refrescância e a receita é super fácil de fazer. Confere só:

 

Tempo de preparo:

4 minutos

 

Rendimento:

2 porções

 

Ingredientes

 

1 copo de framboesas congeladas

¾ de copo de leite gelado de amêndoas ou de arroz

¼ de copo de cerejas sem caroço congeladas

1 colher e ½ (sopa) de mel

2 colheres de gengibre fresco ralado

1 colher de sementes de linhaça

1 a 2 colheres de suco de limão


Modo de preparo

É só bater tudo no liquidificador e aproveitar!